Vous accompagner vers "plus de conscience de soi..."
Vous accompagner vers "plus de conscience de soi..."

Marcher vers soi... 

 

Sur le chemin de STEVENSON (Lozère, Cévennes)

 

7 étapes de marche en pleine nature

pour reprendre contact avec soi même

 

Du dimanche 29 mai au dimanche 5 juin 2016

 

 

Vous vous sentez fatigué(e) par le quotidien, éparpillé(e) ?
Vous n’arrivez pas à trouver du temps pour vous, vous recentrer, faire le point de ce qui est essentiel pour vous ?
Vous rêvez de « faire un break »   en pleine nature ?

 

Ce stage vous permet, grâce à la marche, à un accompagnement de vie, au Qi Gong et à l’Auto Accompagnement en Pleine Conscience :
   De prendre 7 jours rien que pour vous, soutenu par la bienveillance du groupe

   De ressentir ce qui est vivant en vous et dans la nature

   De faire un point d’étape, un bilan personnel…

 

Au programme : les 7 étapes en nature pour reprendre contact avec soi :
1.    Je marche avec mon corps
2.    J’identifie ce qui freine, ce qui est lourd en moi, dans ma vie,…
3.    J’observe mes pensées avec bienveillance
4.    J’écoute la vie (ce qui est vivant en moi, autour de moi)
5.    Je parcours mon « Qui suis-je » (mon identité, ma vocation de vie, ma raison d’être)
6.    J’identifie mes ressources internes et externes
7.    Je choisis mes nouveaux chemins

Dates : Du dimanche 29 mai 18h00 au dimanche 5 juin 2016 à midi
Parcours : de Langogne au Pont de Montvert (Lozère) 
Distance : environ 15 km (4 à 5 heures de marche) par jour
Logement : chaque soir dans un gite différent, retenu à l’avance par les « tuteurs de marche » (chambres de 2 à 4 personnes)
Repas : parfois préparé par l’hôte, parfois au restaurant. Pique-nique à prévoir les midis.
Groupe limité à 10  personnes
Tarif : 750 € les 7 jours : (400 € d’hébergement + repas du soir + petit déjeuner) et 350 € d’animation. Arrhes de 150 € pour réserver votre place, solde de 600 € à verser la semaine avant le départ. Paiement par chèque ou par carte bancaire. Possibilité d’échelonnement, sur demande.

Renseignements, réservation : contact@coralie-rahm.com / 06 30 80 71 03
 

Stage co-animé avec Eric Belmont, spécialisé dans l'accompagnement de transitions de vie.

Présentation détaillée du stage
Présentation stage Stevenson V2.pdf
Document Adobe Acrobat [850.4 KB]
Fiche d'inscription
Fiche Inscription Stevenson.docx
Document Microsoft Word [26.1 KB]

Contact :

Tél : +33 (0)6 30 80 71 03

contact@coralie-rahm.com

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